Bạn có biết việc ngâm chân sẽ mang lại những hiệu quả tuyệt vời như thế nào cho chúng ta không? Đôi bàn chân được ví như “trái tim thứ 2” của cơ thể . Vì vậy việc ngâm chân mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn đấy, theo các chuyên gia thì việc ngâm chân sẽ giúp bạn kéo dài ít nhất 5 năm tuổi thọ.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bồn ngâm chân đến từ rất nhiều thương hiệu khác nhau trên thế giới. Điều này dẫn đến cho bạn sự hoang mang trước sự lựa chọn nên mua chiếc bồn ngâm chân nào để nó thực sự tốt.
Nếu bạn đang đau đầu chưa biết lựa chọn bồn ngâm chân nào tốt cho bản thân và gia đình thì hãy để mình giúp bạn một vài gợi ý qua bài viết dưới đây nhé.
1. Bồn Ngâm Chân Có Tác Dụng Gì ?
Bồn ngâm chân có tác dụng gì, có tốt không? Vì sao rất nhiều người lại rất tin dùng loại sản phẩm này? Có thể đây sẽ là một trong rất nhiều câu hỏi bạn đang đặt ra cho sản phẩm bồn ngâm chân này. Vậy thì tác dụng bồn ngâm chân mang lại những gì ? Cùng tìm hiểu nhé !
- Đầu tiên ngâm chân giúp bạn đào thải độc tố của cơ thể, dẫn đến sự thoải mái và tăng cường sức khỏe cho bản thân
- Việc ngâm chân sẽ giúp bạn thoải mái tinh thần và có những phút giây thư giãn sau một ngày làm việc vất vả, căng thẳng mệt mỏi, giảm stress rất nhiều, điều này giúp bạn có một tinh thần thật thoải mái, sảng khoái và minh mẫn, khiến việc học tập và làm việc của mình hiệu quả hơn rất nhiều đấy
- Việc bạn ngâm chân hàng ngày sẽ giúp cơ thể điều hòa âm dương
- Nếu bạn có những triệu chứng như mất ngủ, tiểu đêm thì một chiếc bồn ngâm chân thực sự cần thiết cho bạn, bạn sẽ cải thiện đáng kể về tính trạng trên nếu bạn chịu khó ngâm chân thường xuyên đấy
- Ngâm chân thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ được những tật như chuột rút về đêm, cảm giác nặng chân về buổi tối, cải thiện sức khỏe và tăng đáng kể chất lượng giấc ngủ của bạn đấy.
- Đối với những người bị bệnh về xương khớp thì đây là một biện pháp khá hiệu quả để giảm các chứng đau nhức xương khớp và người mệt mỏi nhé
- Bên cạnh đó việc ngâm chân thường xuyên có thể giúp bạn trị bệnh hôi chân
- Về mùa đông có thể giảm được triệu chứng cước chân, sưng, tê buốt chân, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn
Rất nhiều lợi ích từ việc ngâm chân phải không nào, vì vậy một chiếc bồn ngâm chân là không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta được rồi, đặc biệt là trong một xã hội có nhịp sống nhanh như hiện nay.
Vậy thì để chọn được những chiếc bồn ngâm chân tốt, thì cần dựa trên những tiêu chí nào nhỉ ? Hãy cùng mình tìm hiểu tiếp nhé.
2. Tiêu Chí Chọn Bồn Ngâm Chân
Bồn Ngâm Chân
Để đánh giá được một chiếc bồn ngâm chân là tốt thì bạn cần dựa trên những tiêu chí cụ thể. Điều này không quá khó đâu nếu bạn nắm được trong tay những cẩm nang nho nhỏ dưới đây.
Chất Liệu
Đầu tiên là về chất liệu. Đây là tiêu chí đầu tiên bạn nên quan tâm khi lựa chọn mua một chiếc bồn ngâm chân nhé.
Bồn rửa chân hiện nay trên thị trường được chia chủ yếu bằng thành 2 nhóm vật liệu chính:
Bồn ngâm chân truyền thống:
- Chất liệu chủ yếu làm bằng gỗ tự nhiên như mít, thong, sồi…Loại bồn rửa chân này đa phần được thiết kế rất thô sơ, mực nước ngập mắt cá chân. Nếu bạn để ý sẽ thấy loại bồn này có mùi thơm của gỗ kết hợp với mùi của thảo dược giúp tuần hoàn máu rất tốt nhé, đảm bảo cho bạn một giấc ngủ sâu và ngon hơn.
- Nhược điểm duy nhất của loại bồn này là em ý hơi thiếu thẩm mỹ một chút và hơi khó vệ sinh. Tuy nhiên cũng không thể phủ nhận giá trị của loại bồn ngâm chân này.
Bồn ngâm chân hiện đại:
- Loại bồn ngâm chân này thường được làm bằng chất liệu như sứ, inox, và nhiều chất liệu cao cấp khác, loại này thường được kết hợp với khá nhiều các chức năng khác như chức năng rung, massage…để giúp bạn thư giãn hoàn toàn thoải mái.
- Những chức năng khác đó còn có rất nhiều công dụng như đả thông các huyệt đạo ở chân, giúp máu lưu thông tốt hơn, không những thế còn tiết kiệm cho bạn khá nhiều thời gian ngâm chân hàng ngày đấy.
- Thường những loại bồn ngâm chân này có mẫu mã đa dạng, khá đẹp mắt, tuy nhiên nhược điểm của em này là giá thành khá cao so với bồn ngâm chân bằng gỗ.
Bạn có thể tham khảo giá tại một số trang uy tín để mua với giá rẻ nhất
Giá Thành Bồn Ngâm Chân
Một chiếc bồn ngâm chân tốt không những tốt về chất lượng mà còn phải có giá cả phù hợp nữa,việc cân nhắc về giá cả trước khi mua là thói quen của hầu hết chúng ta đúng không.
Một chiếc bồn tốt phải đảm bảo là em ý cũng vừa với sức mua của bạn, vậy nên bạn hãy cân nhắc cẩn thận trước khi quyết định mua một em bồn ngâm chân nhé.
Thông thường thì chất lượng sẽ đi đôi với giá thành, giá thành cao thì sẽ có nhiều chức năng phụ đi kèm. Hiện nay giá thành bồn ngâm chân khoảng từ 1-3 triệu.
Xuất Xứ Của Bồn Ngâm Chân
Một tiêu chí nữa mà bạn nên chú ý là về xuất xứ của chiếc bồn ngâm chân. Trên thị trường hiện nay những chiếc bồn ngâm chân được đến từ nhiều đất nước khác nhau.
Theo kinh nghiệm của mình thì những em bồn ngâm chân xuất xứ từ Châu âu, Mỹ thường có chất lượng tốt hơn so với các thị trường khác.
Vì vậy bạn nên lựa chọn em bồn ngâm chân có nguồn gốc từ châu âu nhé, để đảm bảo an toàn và tốt hơn.
Thương Hiệu Bồn Ngâm Chân
Có thể nói rằng thương hiệu là mức độ đảm bảo chất lượng sản phẩm dễ nhìn thấy nhất. Những thương hiệu có uy tín thì mức độ yên tâm về chất lượng bồn rửa chân càng cao.
Tuy nhiên, điều này là không tuyệt đối nhé. Nhưng thương hiệu sẽ giúp bạn có được phần nào yên tâm đối với bồn rửa chân mà mình mua.
Vì vậy, bạn hãy lựa chọn thương hiệu có uy tín để tham khảo và tìm mua sản phẩm nhé.
Chức Năng Sử Dụng
Ngoài chức năng chính là ngâm chân thì hiện nay các bồn ngâm chân được thiết kế khá hiện đại, tích hợp nhiều chức năng để có thể tiện dụng nhất cho người sử dụng. Khi lựa chọn mua bồn ngâm chân thì bạn nên để ý đến các chức năng sử dụng nhé.
Đây cũng là một tiêu chí khá quan trọng giúp bạn mua được một chiếc bồn ngâm chân tốt đấy.
Có một số chức năng như:
- Chức năng rung: Giúp chân của bạn thư giãn, tạo cảm giác như đôi chân của bạn được xoa bóp vậy, đả thông các huyệt đạo giúp đôi chân được thoải mái sau khi vận động mạnh cả ngày. Rất thích hợp cho những người hay vận động mạnh bằng chân.
- Chức năng massage bấm huyệt: Có thể bạn không biết, dưới lòng bàn chân của chúng ta có rất nhiều huyệt đạo, chức năng massage này có chức năng bấm huyệt, điều này giúp bạn vừa có thể massage chân vừa được bấm huyệt, rất tuyệt đúng không
- Chức năng sủi bọt khí: Bọt khí được nổi lên từ đáy bồn giúp đả thông các huyệt đạo dưới chân của bạn, tăng tuần hoàn máu
- Chức năng nhiệt: Chức năng nhiệt này giúp các mao mạch giãn nở, giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể tốt hơn, việc này sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thọ của các tế bào đấy.
Những dòng sản phẩm cao thường đầy đủ các tính năng này trong chiếc bồn ngâm chân, những dòng rẻ hơn thì sẽ ít tính năng hơn. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc vào nhu cầu của mình để lựa chọn nhé để tránh lãng phí không cần thiết.
Thời Gian Bảo Hành
Thường thì thời gian bảo hành của các em bồn ngâm chân là 12 đến 24 tháng.
Thời gian bảo hành càng lâu thì bạn càng yên tâm, các vấn đề phát sinh đều đã được bảo hành từ nhà cung cấp nên khá tiết kiệm nhé.
3. Một Số Loại Bồn Ngâm Chân Tốt
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều các loại bồn ngâm chân, nếu bạn đang băn khoăn chưa biết chọn loại nào thì hãy theo dõi tiếp nhé. Dưới đây mình có đưa ra một số loại bồn ngâm chân tốt nhất trên thị trường hiện nay để bạn có thể lựa chọn được dễ dàng hơn.
#1. Bồn Ngâm Chân Beurer FB50
Bồn Ngâm Chân Beurer FB50
Đầu tiên là về thương hiệu: Beurer là thương hiệu đến từ Đức và được thành lập năm 1919, rất lâu đời. Đây là một thương hiệu khá uy tín trên thị trường Việt Nam hiện nay và được rất nhiều người tin dùng.
Bồn ngâm chân Beurer FB50 là một loại bồn ngâm chân thuộc phân khúc cao cấp, có nhiều chức năng khác đi kèm, giúp cơ thể bạn điều chỉnh được những bệnh về tiêu hóa, xương khớp, tuần hoàn và liên quan đến cả thần kinh. Bồn ngâm chân Beurer FB50 có tác dụng giải độc rất tốt cho cơ thể bạn đấy.
Ưu điểm:
- Có chức năng massage rung giúp bạn có cảm giác rất dễ chịu nhé, như được xoa bóp đôi chân luôn, xua tan mệt mỏi căng thẳng
- Massage sủi bọt, gồm 2 dãy phun nước tạo sóng tác động trực tiếp lên lòng bàn chân và mu bàn chân, giúp bạn massage toàn diện
- Có đèn hồng ngoại cực thích hợp cho những người bị bệnh xương khớp nhé, giảm đau nhức của đôi chân một cách rất hiệu quả, kèm theo là con lăn massage giúp massage tối ưu nhé.
- Chế độ làm nóng nước giúp bạn có thể chọn được nhiệt độ tùy ý theo nhu cầu của mình nhé
- Chổi xoay mài gót chân giúp loại bỏ các vết chai sần ở chân, giúp gót chân của bạn hồng và đẹp hơn trông thấy đấy
- Thiết kế kiểu dáng đẹp
Nhược điểm:
- Vì bồn ngâm chân này thuộc dạng cao cấp nên có giá thành khá cao
Đây là loại bồn ngâm chân có gần như đầy đủ các loại tính năng hiện đại hiện nay trên thị trường, tuy giá thành có hơi cao nhưng bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng em này.
Khuyên bạn : Tham khảo giá trước khi mua hàng để được ưa đãi nhất
- So sánh tại: Lotte
- So sánh tại:Tiki
- So sánh tại : Adayroi
- So sánh tại : Tại Shopee
#2. Bồn Ngâm Chân Bằng Gỗ
Bồn Ngâm Chân Bằng Gỗ
Hầu hết chúng ta đều biết được những tác dụng khi ngâm chân, không những giải tỏa căng thẳng còn giúp cải thiện sức khỏe đáng kể, nhưng ít khi để ý đến chất liệu làm bồn ngâm chân. Và bồn ngâm chân bằng gỗ là một trong những bồn ngâm chân tốt nhất hiện nay
Ưu điểm:
- Giá thành rẻ thân thiện với người dùng
- Gỗ có mùi thơm rất tự nhiên, kết hợp với mùi thảo dược khiến bạn cảm thấy vô cùng dễ chịu đấy, có tác dụng giải tỏa căng thẳng rất hiệu quả, tăng cường hệ miễn dịch
- Được làm bằng chất liệu gỗ tự nhiên nên không tiết ra các chất độc hại cho cơ thể nhé
- Trong bồn ngâm chân bằng gỗ giúp cải thiện hệ miễn dịch, giúp bạn phòng chống bệnh tật nâng cao sức khỏe của bản thân
Nhược điểm:
- Kiểu dáng không được bắt mắt
- Không nhiều tính năng khác đi kèm
#3. Bồn Ngâm Chân Maxcare - 641C
Bồn Ngâm Chân Maxcare - 641C
Việc được ngâm đôi chân trong bồn sau một ngày mệt mỏi thì quả là một cảm giác thật kỳ diệu. Bồn ngâm chân massage - 641C là một trong những bồn ngâm chân tốt nhất trên thị trường hiện nay. Chức năng massage giúp bạn loại bỏ đi những mệt mỏi sau một ngày dài làm việc.
Ưu điểm:
- Giúp thư giãn chân cơ bắp, xua tan mệt mỏi của bạn, cải thiện hệ miễn dịch, giảm stress…
- Có chức năng massage giúp chân của bạn được thư giãn một cách tốt nhất, vừa được ngâm chân, vừa được massage, rất tuyệt đúng không
- Kiểu dáng thon gọn, đẹp mắt
Nhược điểm:
- Giá thành cao so với những loại bồn bằng gỗ.
- Bảo quản khó khăn
#4. Bồn Ngâm Chân Massage Hồng Ngoại Beurer FB35
Bồn Ngâm Chân Massage Hồng Ngoại Beurer FB35
Đây là một loại bồn ngâm chân tiếp theo của thương hiệu Beurer mà mình muốn giới thiệu đến cho bạn tham khảo, loại bồn ngâm chân hồng ngoại này rất phù hợp cho những người bị bệnh xương khớp.
Ưu điểm:
- Chức năng massage và giữ ấm nước giúp thải độc cơ thể và tăng khả năng trao đổi chất
- Có chức năng massage rung giúp tự động xoa bóp các huyệt đạo ở chân
- Massage sủi nhờ tác dụng của dòng khí nên có tác dụng rất tốt cho các huyệt đạo ở lòng bàn chân
- Công suất hoạt động của máy chỉ 140W nên rất tiết kiệm điện
- Có 4 đèn hồng ngoại chuyên dụng vì vậy giúp việc lưu thông máu được nhanh hơn và tốt hơn rất nhiều nhé, đặc biệt đối với những người bị bệnh xương khớp rất hiệu quả
Nhược điểm:
- Thời gian làm ấm nước hơi lâu một chút do bồn có công suất thấp
- Khả năng tiếp xúc của con lăn lên lòng bàn chân còn hạn chế
Bạn tham khảo giá để mua tiết kiệm nhất
#5. Massage Chân Hồng Ngoại Laica PC1301
Bồn Massage Chân Hồng Ngoại Laica PC1301
Bồn massage chân hồng ngoại Laica PC1301 có cấu tạo nhiều chức năng tích hợp giúp việc thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu tốt hơn, xua tan mệt mỏi của bạn một cách hiệu quả.
Thương hiệu Laica cũng là thương hiệu đang được nhiều người trên thị trường Việt Nam tin dung, và bồn massage chân hồng ngoại Laica PC1301 là một trong những sản phẩm hàng đầu của thương hiệu này. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm này nhé.
Ưu điểm:
- Có chức năng rung và sủi bọt giúp massage lòng bàn chân hiệu quả
- Chức năng tia hồng ngoại giúp giảm đau nhức ở chân hiệu quả
- Thiết kế nhỏ gọn và kiểu dáng đẹp mắt
Nhược điểm:
- Công suất là 350W nên khá tốn điện hơn so với những bồn ngâm chân khác
#6. Bồn Ngâm Chân Nước Ấm Rio FTBH
Bồn Ngâm Chân Nước Ấm Rio FTBH
Bồn ngâm chân Rio có 4 chức năng chính là:
- Đèn hồng ngoại
- Massage rung
- Massage sủi
- Làm nóng và giữ ấm nước tự động
Ưu điểm:
- Bồn massage Rio cso tới 6 con lăn, vì vậy việc tiếp xúc với lòng bàn chân sẽ cao hơn, tăng giảm giác thoải mái của bạn khi sử dụng
- Công suất của bồn ngâm chân này là 350W nên tốc độ làm nóng nước khá nhanh, bạn không phải chờ đợi lâu
Nhược điểm:
- Không có chức năng đầu cọ tẩy tế bào chết
Trên đây mình có đưa ra một vài bồn ngâm chân mà đang được đánh giá khá tốt trên thị trường. Mỗi loại đều có những ưu điểm và nhược điểm nhất định, tuy nhiên tùy vào nhu cầu sử dụng bạn hoàn toàn có thể lựa chọn được cho mình và người thân những bồn ngâm chân phù hợp nhất nhé.
4. Có Nên Mua Bồn Ngâm Chân Không ?
Bồn ngâm chân được biết đến như một cái tên khác là dụng cụ y tế, điều này cho thấy bồn ngâm chân rất có lợi cho sức khỏe và cực kỳ thiết thực.
Nếu bạn cân đối được giữa tài chính và chất lượng của bồn ngâm chân thì đây là một sản phẩm bạn hoàn toàn nên mua và sử dụng.
Và nếu bạn đã đọc đến đây thì chắc hẳn cũng đã biết được những lợi ích mà việc ngâm chân mang lại rồi đúng không.
5. Những Ai Nên Và Không Nên Sử Dụng Bồn Ngâm Chân
Những tác dụng của việc ngâm chân là không phải bàn cãi nữa rồi, tuy nhiên không phải ai cũng sử dụng bồn ngâm chân đều tốt.
Dưới đây là một số đối tượng không nên sử dụng việc ngâm chân hoặc có sử dụng thì phải đảm bảo thật cẩn thận.
- Với những người bệnh tim mạch và mạch máu não thì thời gian ngâm chân không được quá 20 phút nhé, nhiệt độ tối đa chỉ được để 40 độ C, vì thế bạn hãy thật cẩn thận khi sử dụng nhé
- Người bị bệnh tiểu đường thường có da rất mỏng và nhạy cảm nên rất dễ bị bỏng rát khi sử dụng
- Phụ nữ có thai thì không nên ngâm chân quá 15 phút để đảm bảo cho sức khỏe
- Trẻ em dưới 10 tuổi thì không nên ngâm chân
6. Cách Sử Dụng Bồn Ngâm Chân Hiệu Quả
- Bạn không nên ngâm chân trước và sau khi ăn 1 tiếng. Thời gian tốt nhất là 4-5 giờ chiều hoặc 9 giờ tối
- Bạn nên để nhiệt độ tăng từ từ, không nên để nhiệt độ ban đầu quá nóng
- Lau khô chân sau khi ngâm xong
- Sau khi ngâm chân bạn có thể massage lại để đạt hiệu quả tối đa nhé.
- Ngoài ra, bạn cần uống nước gừng vào mùa đông để giữ cơ thể luôn được ấm áp nhé
Trên đây là một số lưu ý nho nhỏ để bạn có thể sử dụng ngâm chân hiệu quả mà không hại cho sức khỏe. Hãy cùng nhau giữ gìn tài sản quý giá nhất của chúng ta là sức khỏe nhé.
Qua bài viết này chắc bạn đã biết được lợi ích của một em bồn ngâm chân tuyệt vời như thế nào rồi phải không. Hy vọng bạn đã có thể chọn có mình được một em bồn ngâm chân ưng ý rồi. Hãy quan tâm đến sức khỏe của chính mình và người thân trước khi quá muộn nhé.
