Để có một sức khỏe tốt thì việc kiểm soát được cân nặng của mình là điều rất quan trọng, cân nặng của mỗi người quyết định rất nhiều đến sức khỏe của người đó.
Người ta thường sử dụng chỉ số BMI để tính xem một người đang ở mức độ gầy, bình thường hay thừa cân hoặc béo phì, để tính được chỉ số BMI này thì cần có chiều cao và cân nặng của người đó.
Nếu bạn có chỉ số chưa đến hoặc vượt quá mức bình thường thì bạn cần phải xem lại chế độ ăn và tập luyện của mình.
Đến một lứa tuổi nào đó việc thay đổi chiều cao là hoàn toàn khó thực hiện, việc duy nhất để có một chỉ số BMI lý tưởng là bạn phải thay đổi được cân nặng của mình từ thay đổi chế độ ăn, ngủ, nghỉ ngơi hợp lý đến việc kiên trì luyện tập để có một vóc dáng đẹp và cơ thể khỏe mạnh.
Để kiểm soát tốt được cân nặng của mình thì việc lựa chọn, mua cho mình và gia đình một chiếc cân sức khỏe là điều cần thiết. Bạn sẽ theo dõi được cân nặng của mình và người thân trong gia đình để có sự điều chỉnh hợp lý giúp gia đình bạn ai cũng có sức khỏe tốt tránh được các bệnh gây ra do thiếu cân hoặc béo phì.
Trong bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách lựa chọn và mua một chiếc cân tốt, hợp lý phù hợp với nhu cầu của gia đình bạn.
Chúng ta sẽ tìm hiểu qua các mục sau đây:
- Cân sức khỏe là gì?
- Có những loại cân sức khỏe nào?
- Nên chọn mua loại cân nào là phù hợp
- Những lưu ý khi chọn mua cân sức khỏe
- Top những loại cân sức khỏe tốt và bán chạy nhất trên thị trường hiện nay
- Những lưu ý khi sử dụng cân sức khỏe
Cân Sức Khỏe Là Gì?
Nói đến cân ai cũng biết tác dụng của nó dùng để cân đong xem một vật thể có khối lượng là bao nhiêu thì cân sức khỏe cũng vậy nhưng điều đặc biệt hơn là cân sức khỏe là thiết bị dùng để kiểm tra trọng lượng cơ thể người, có một số loại cân thì ngoài việc đưa ra trọng lượng cơ thể nói chung nó còn có thể cho ta biết một số chỉ số khác của cơ thể .
Giúp bạn đánh giá chính xác nhất tình hình sức khỏe của mình qua đó bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn cũng như chế độ luyện tập một cách tốt nhất.
Cân Sức Khỏe Có Những Loại Nào?
Hiện nay có 2 loại cân sức khỏe đó là cân cơ học và cân điện tử, mỗi loại lại mang những ưu điểm và nhược điểm khác nhau.
Cân sức khỏe cơ học:
Đây là loại cân có thiết kế khá đơn giản và được dùng cách đây khá lâu, cân thì chỉ có một chức năng đó là cho biết trọng lượng của vật cần cân.
Cân Sức Khỏe Cơ Học
Ưu điểm:
- Được thiết kế khá đơn giản, bộ phận cấu tạo chính là từ những chiếc lò xo lớn.
- Là loại cân rất bền, có khả năng chịu lực rất tốt
- Dễ dàng sử dụng và vận chuyển mà không sợ bị hư hỏng
- Giá thành rẻ hơn rất nhiều so với các loại cân khác.
Nhược điểm:
- Loại cân này chỉ có chức năng là đo trọng lượng cơ thể mà không có thêm tính năng nào khác.
- Các loại cân cơ học thường khá nặng và cồng kềnh, bất tiện trong việc mang vác, di chuyển.
- Do là loại cân đồng hồ nên cân nặng phụ thuộc vào người đọc vì thế có thể xảy ra sai số nếu ta không đọc đúng hướng.
- Bị giới hạn cân nặng đo được
Tham khảo và so sánh giá trước khi mua để được ưa đãi nhất
Cân sức khỏe điện tử:
Cân Sức Khỏe Điện Tử
Là loại cân sử dụng khả năng cảm biến cùng với bo mạch và các chip điện tử vì thế ta có thể cân cả người hay vật có khối lượng lớn.
Ưu điểm:
- Được thiết kế gọn nhẹ, tiện lợi cho việc di duyển đi nơi khác nếu bạn muốn
- Trên mặt cân có thiết kế một màn hình hiển thị cân nặng giúp bạn đọc chính xác cân nặng của mình mà không lo sai số
- Ngoài chức năng đo cân nặng loại cân điện tử này còn có thể đo các chỉ số khác của cơ thể như lượng nước, lượng mỡ,...
- Rất dễ sử dụng
Nhược điểm:
- Giá thành của các loại cân điện tử này thường cao hơn nhiều so với các loại cân cơ học thông thường
- Độ bền và khả năng chịu lực cũng không cao
Bạn tham khảo và so sánh giá để được ưa đãi nhất
Nên Chọn Mua Loại Cân Nào Là Phù Hợp
Tùy theo nhu cầu của bạn và gia đình mà quyết định nên chọn mua loại nào cho phù hợp. Nếu bạn chỉ cần sử dụng cân để đo và theo dõi trọng lượng thông thường thì có thể mua loại cân cơ học vừa bền mà giá thành lại rẻ hơn nhiều so với loại cân điện tử.
Còn nếu nhu cầu của bạn và gia đình cao hơn ví dụ như ngoài việc sử dụng cân để đo trọng lượng cơ thể bạn còn muốn đo các chỉ số khác thì việc chọn mua một chiếc cân điện tử là điều cần thiết.
Nói chung nếu để đưa cho bạn một lời khuyên về việc nên chọn mua loại cân nào thì chúng tôi vẫn khuyên bạn nên mua loại cân điện tử mặc dù giá thành nó có cao hơn một chút so với loại cân cơ học nhưng cân điện tử có rất nhiều tính năng mà việc di chuyển cũng dễ dàng. Việc phục cho sức khỏe thì đắt rẻ hơn một chút thì cũng không nên tính toán.
Nhưng vấn đề cần bàn ở đây là làm sao để chọn mua được một chiếc cân sức khỏe vừa tốt mà giá thành phải chăng thì bạn hãy đọc tiếp bài viết của chung tôi để biết cách lựa chọn một chiếc cân tốt cho gia đình.
Những Kinh Nghiệm Khi Chọn Mua Cân Sức Khỏe
Cân Sức Khỏe
Trọng lượng cân
- Trọng lượng cân sức khỏe dao động từ 120-300kg, vì thế tùy theo nhu cầu của bạn và gia đình mà chọn loại nào cho phù hợp, lưu ý cân càng có trọng lượng lớn thì giá càng cao nên bạn cũng đừng ham nhiều vì chỉ cần phù hợp với gia đình bạn là được rồi không cần loại nặng quá sẽ lãng phí.
Chức năng của cân sức khỏe
- Cân sức khỏe điện tử ngoài việc đo trọng lượng của cơ thể thì nó còn có khả năng đo lượng nước.
- Lượng mỡ thừa cũng như tính được chỉ số BMI của cơ thể giúp bạn có thể theo dõi kết quả luyện tập của mình để biết có đạt hiệu quả hay không và chức năng không thể thiếu là khả năng lưu trữ dữ liệu qua từng giai đoạn sử dụng của bạn và gia đình đó là những chức năng cơ bản của một chiếc cân sức khỏe điện tử được đánh giá là tốt.
- Hiện nay nhiều loại cân sức khỏe điện tử còn được trang bị thêm chức năng kết nối với điện thoại thông minh giúp bạn phân tích được các chỉ số sức khỏe trên điện thoại từ đó bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn cũng như chế độ luyện tập của mình sao cho phù hợp.
Tuy nhiên loại cân nào càng có nhiều chức năng thì giá thành cũng sẽ tăng lên nên bạn hoàn toàn phải cân nhắc trước khi quyết định mua.
Sai số của cân sức khỏe điện tử
- So với cân cơ học thì sai số lại được khắc phục trong loại cân điện tử vì trong loại cân này hoạt động với công nghệ của bó vi mạch và chip nên khi đó cho ta kết quả rất chính xác ngoại trừ việc cân bị hỏng dẫn đến sai số thì đó lại là một trường hợp khác.
- Nên đối với những ai đang cực kỳ chú trọng đến cân nặng của mình thì hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng loại cân này.
Thiết kế của của sức khỏe
- Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mẫu mã khác nhau nên tùy sở thích của bạn và gia đình mà quyết định nên mua loại nào nhưng có một điểm cần lưu ý khi mua là về thiết kế màn hình hiển thị kết quả.
- Bạn nên chọn loại có màn hình LCD hoặc LED vì đây là hai loại màn hình thuộc dòng tốt nhất hiện nay.
Giá thành của cân sức khỏe:
- Do trên thị trường hiện nay có khá nhiều hãng cạnh tranh nhau nên giá thành của một chiếc cân sức khỏe điện tử thì tương đối rẻ, bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 200k-700k là đã có thể sở hữu một chiếc cân tốt rồi.
Bề mặt của cân sức khỏe
- Khi chọn cân thì bạn nên lưu ý đến bề mặt của cân, bạn nên chọn những loại có bề mặt to một chút và có khung xung quanh chắc chắn để khi cân có thể đứng vững trên cân và không lo ngã ra ngoài.
- Hiện nay, trên thị trường phổ biến hai loại mặt cân là mặt vuông và mặt tròn. Trong đó loại mặt vuông thì được nhiều người lựa chọn hơn vì nó khá chắc chắn và an toàn.
Thời lượng pin của cân sức khỏe
- Cân sức khỏe điện tử thì thường được chạy bằng pin lion alpin cao cấp có thời gian hoạt động lên đến 1 năm nên bạn hoàn toàn yên tâm vì không phải thay pin nhiều lần.
- Các dòng cân sức khỏe cao cấp hơn thì lại có thời gian dùng lâu hơn nên tùy vào nhu cầu của bạn và gia đình mà chọn loại phù hợp nhất.
Một Số Thương Hiệu Cân Sức Khỏe Tốt Hiện Nay
1. Cân Sức Khỏe Thương Hiệu Omron
Omron là một thương hiệu nổi tiếng tại Nhật Bản chuyên sản xuất và phân phối các sản phẩm giúp chăm sóc sức khỏe, được thành lập từ năm 1993 Omron đang ngày càng trở thành địa chỉ tin cậy cho những người tiêu dùng trên khắp thế giới.
Cân Sức Khỏe Thương Hiệu Omron
Ưu điểm:
- Các dòng sản phẩm của Omron nói chung không những có chất lượng tốt mà còn được thiết kế rất bắt mắt cũng như có khả năng chịu lực tốt.
- Ngoài ra dòng sản phẩm cân sức khỏe của Omron đều được thiết kế với kiểu dáng rất sang trọng, bề mặt cân là loại kính cường lực có khả năng chịu lực rất tốt, bên cạnh đó kết quả khi cân cũng rất chính xác.
Người dân Nhật Bản luôn đặt tiêu chí con người lên hàng đầu nếu mọi sản phẩm sản xuất ra đều nhằm mục đích phục vụ tốt nhất cho người tiêu dùng, tuy các dòng sản phẩm mang thương hiệu Nhật có giá thành khá cao nhưng song hành với điều đó là một chất lượng rất tuyệt vời. Vì thế bạn hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn các sản phẩm của Omron.
Một số sản phẩm mang nhãn hiệu Omron như: Omron HN-286, Omron HN-289,...
Bạn tham khảo thêm tại : Shopee , Tiki , Lotte
2. Cân Sức Khỏe Thương Hiệu Tanita
Cân Sức Khỏe Thương Hiệu Tanita
Lại là một thương hiệu nữa đến từ Nhật Bản nổi tiếng trong lĩnh vực sản xuất các thiết bị chăm sóc sức khỏe với công nghệ tiên tiến và thiết kế bắt mắt. Tanita đã nhận được chứng nhận ISO 9001 và là thành viên trong hiệp hội chất lượng Nhật Bản.
Ưu điểm:
- Dòng sản phẩm cân sức khỏe điện tử của Tanita được tích hợp công nghệ vượt trội
- Có độ chính xác cao nên rất được người tiêu dùng tin cậy và lựa chọn trên toàn thế giới.
Một số sản phẩm mang thương hiệu Tanita như: Tanita BC-543, Tanita BC-587, Tanita BC- 730, Tanita BC-541N, Tanita HD-379,...
Tham khảo giá tại : Shopee , Tiki, Adayroi , Lotte
3. Cân Sức Khỏe Thương Hiệu Laica
Cân Sức Khỏe Thương Hiệu Laica
Một thương hiệu đến từ nước Ý, được thành lập năm 1974 Laica là một trong những hãng tiên phong trong lĩnh vực sản xuất các thiết bị y tế, đồ gia dụng với chất lượng sản phẩm luôn được đặt lên hàng đầu.
Ưu điểm:
- Về đặc điểm của dòng sản phẩm cân sức khỏe của Laica thì có thể nói Laica được thiết kế bắt mắt hơn so với các dòng cân sức khỏe khác.
- Các loại cân của Laica cũng được trang bị những tính năng cần thiết nhất thông qua các bó mạch và chip thông minh.
- Bề mặt của cân được làm từ thép bọc nhựa cao cấp giúp chống trơn trượt khi bạn sử dụng.
- Giá thành của các dòng sản phẩm này cũng vừa phải nên rất được nhiều người chọn mua.
Một số sản phẩm của thương hiệu Laica như: Laica PS1036, Laica PS1050, Laica PS2019,...
Tham khảo tại : Shopee , Lotte , Adayroi , Tiki
4. Cân Sức Khỏe Thương Hiệu Camry
Cân Sức Khỏe Thương Hiệu Camry
Camry là một thương hiệu tại Trung Quốc chuyên sản xuất cân sức khỏe cơ học và điện tử với hơn 30 năm kinh doanh trong lĩnh vực sản xuất các thiết bị y tế. Camry đã đạt được hơn 200 bằng sáng chế và các chứng chỉ đạt tiêu chuẩn chất lượng quốc tế. Đây cũng là một trong những thương hiệu bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.
Ưu điểm:
- Dòng sản phẩm cân điện tử của Camry được thiết kế với mẫu mã đa dạng, bắt mắt và có độ bền cao mà giá cả cũng rất cạnh tranh so với các thương hiệu nổi tiếng khác.
Một số sản phẩm thuộc nhãn hiệu Camry như: Camry BR2019, Camry EB9360, Camry EB9362,...
Tham khảo tại : Shopee , Tiki , Adayroi , Lotte
5. Cân Sức Khỏe Thương Hiệu Xiaomi
Cân Sức Khỏe Thương Hiệu Xiaomi
Xiaomi không còn là cái tên xa lạ với người tiêu dùng nổi tiếng về chuyên sản xuất phụ kiện điện thoại, điện tử nhưng ít ai biết được rằng dựa vào thế mạnh về công nghệ tiên tiến của mình mad Xiaomi đang dẫn chinh phục nhiều thị trường khác nhau với những sản phẩm đa dạng giúp phục vụ đời sống con người.
Tạo ra các sản phẩm nhằm phục vụ sức khỏe cho con người cũng là một lĩnh vực mad Xiaomi đang chú trọng phát triển.
Ưu điểm:
- Điểm mạnh của các sản phẩm chăm sóc sức khỏe mang thương hiệu Xiaomi là được tích hợp công nghệ tiên tiến bên cạnh đó là sự nhạy bén với thị trường với nhu cầu của người tiêu dùng.
- Chất lượng của sản phẩm cũng được Xiaomi đặt lên hàng đầu và được đại đa số người dùng đánh giá cao
Tuy mức giá hơi cao so với các nhãn hàng khác một chút nhưng với những gì mà Xiaomi đã làm để tạo nên sản phẩm thì đó hoàn toàn xứng đáng.
Bạn có thểm tham khảo giá :Shopee , Tiki ,
Đánh Giá 5 Loại Cân Sức Khỏe Điện Tử Tốt Nhất Hiện Nay
1. Cân Sức Khỏe Điện Tử Omron HN-289
Cân Sức Khỏe Điện Tử Omron HN-289
Omron HN-289 là loại cân rất được nhiều người tiêu dùng lựa chọn bởi các đặc điểm nổi bật sau:
- Cân được thiết kế rất gọn nhẹ chỉ nặng 1,2 kg giúp cho việc sử dụng trở nên thuận tiện hơn mà không chiếm nhiều diện tích trong căn nhà bạn và với tông màu xanh làm chủ đạo rất bắt mắt người nhìn.
- Bề mặt được làm bằng lớp kính cường lực dày 2,2cm vừa có tác dụng chịu lực tốt vừa chống trơn trượt khi bạn sử dụng. Màn hình hiển thị LCD của Omron HN-289 khá lớn nên bạn có thể quan sát được kết quả hiển thị một cách dễ dàng.
- Nhờ được trang bị công nghệ tiên tiến với 4 bộ phận cảm biến nên khi đó cho kết quả rất chính xác Cân có khả năng cân tối đa đến 150kg rất thích hợp cho gia đình bạn.
- Việc thay pin cho cân cũng rất dễ dàng nên bạn hoàn toàn yên tâm mặc dù pin có thể dùng đến hơn 1 năm mới hết vì cân còn được hỗ trợ tính năng tắt khi không sử dụng
- Giá bán của loại cân này trên thị trường dao động từ 600-700 nghìn đồng tùy nơi bán và được bảo hành 1 năm sử dụng.
2. Cân Sức Khỏe Điện Tử Tanita BC- 543
Cân Sức Khỏe Điện Tử Tanita BC- 543
Tanita BC-543 cũng là loại cân rất được các gia đình ưa chuộng hiện nay vì nó cho phpes đo và theo dõi được nhiều chỉ số khác nhau vì thế rất phù hợp với những ai đang muốn theo dõi tình trạng sức khỏe của mình và các thành viên gia đình.
Đặc điểm nổi bật:
- Được thiết kế với bề mặt cân làm bằng kính cường lực có khả năng chịu lực cao, chống trơn trượt và có trọng lượng cân lên đến 150kg.
- Ngoài việc đo cân nặng thông thường Tanita BC-543 còn được trang bị rất nhiều tính năng hiện đại như đo độ béo cơ thể, đo lượng nước trong cơ thể, độ béo nội tạng, tính được trọng lượng xương và cơ,...với độ chính xác khá cao kèm theo dải phân chia độ béo cho người lớn và trẻ em giúp bạn có thể biết được tình trạng cơ thể bạn đang ở mức nào.
- Có bộ nhớ lưu lại kết quả phân tích trước đó giúp bạn theo dõi và điều chỉnh chế độ ăn cũng như luyện tập của mình.
- Cân sử dụng pin và có thời gian sử dụng kéo dài khá lâu nên bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng
Một nhược điểm của Tanita BC-543 là: Có giá thành khá cao khoảng trên 2tr đồng bên cạnh đó việc kết nối với các thiết bị thông minh cũng còn hạn chế rất nhiều.
3. Cân Sức Khỏe Điện Tử Laica PS1050
Cân Sức Khỏe Điện Tử Laica PS1050
Laica PS1050 đang là chiếc cân sức khỏe năm trong top 10 cân sức khỏe bán chạy nhất hiện nay với giá thành tương đối rẻ chỉ khoảng 400.000 nghìn đồng
Đặc điểm nổi bật:
- Được thiết kế theo đúng nét hoa văn của nước Ý, nhỏ gọn dễ dàng di chuyển nếu muốn.
- Được trang bị màn hình LCD giúp bạn quan sát kết quả tốt hơn
- Trọng lượng tối đa của Laica PS1050 là 150kg nên rất phù hợp với gia đình bạn trong việc theo dõi cân nặng của cơ thể.
- Với thiết kế bề dày khá mỏng nhưng lại có khả năng chịu lực rất tốt, mang lại sự thoải mái và yên tâm cho người dùng.
- Bề mặt cân làm bằng kính cường lực có độ dày 6mm có khả năng chống trơn trượt.
- Nhờ có công tắc tự động nên cân sẽ tự tắt khi không sử dụng Việc thay pin cho cân cũng rất dễ dàng
4. Cân Sức Khỏe Điện Tử Camry EF972
Cân Sức Khỏe Điện Tử Camry EF972
Một sản phẩm được cho là bán chạy nhất của nhãn hiệu Camry là Camry EF972, so với các dòng Camry khác thì Camry EF972 cho phép hiển thị được nhiều chỉ số hơn ngoài việc đo trọng lượng cơ thể, còn so với các dòng cân sức khỏe của các nhãn hiệu khác thì đây là một sản phẩm có giá thành phải chăng hơn cả.
Đặc điểm nổi bật:
- Với thiết kế sang trọng lấy màu xám ghi làm màu chủ đạo, kích thước gọn nhẹ giúp việc di chuyển cân dễ dàng và cũng không tốn nhiều diện tích trong căn nhà bạn.
- Màn hình hiển thị LCD hiện đại, rõ nét
- Trọng lượng tối đa của cân lên đến 150kg Cân với 5 mức cảnh báo: quá gầy, gầy, bình thường, béo, quá béo giúp bạn biết được tình trạng cơ thể của mình đang ở mức nào từ đó điều chỉnh chế độ ăn và luyện tập được hợp lý.
- Khả năng bật tự động khi dùng và tắt khi không sử dụng giúp bạn tiết kiệm được pin cho cân.
- Bề mặt được làm bằng kính cường lực dày 6mm có khả năng chịu lực rất tốt mà lại không sợ trơn trượt.
- Nếu bạn muốn theo dõi quá trình giảm cân thì đây là một sản phẩm không thể bỏ qua.
5. Cân sức Khỏe Điện Tử Xiaomi Smart Scale- LPN4004GL
Cân sức Khỏe Điện Tử Xiaomi Smart Scale- LPN4004GL
Là dòng cân sức khỏe có khả năng kết nối với các thiết bị thông minh Xiaomi Smart Scale - LPN4004GL là một chiếc cân của thế hệ hiện đại giúp cho bạn và các thành viên trong gia đình kiểm soát tốt cân nặng của mình.
Đặc điểm nổi bật:
- Với màu trắng sang trọng cùng thiết kế mềm mại đó là điều đầu tiên khi nhìn vào ta cảm nhận được
- Bề mặt được làm bằng lớp kính cường lực có khả năng chịu lực tốt
- Bộ nhớ của cân cho phép lưu lại cân nặng của 16 người khác nhau
- Công nghệ xử lý thông minh giúp cho bạn có kết quả chính xác nhất
- Trọng lượng cân lên đến 150kg Bảo hành 12 tháng
- Sử dụng 4 pin AAA rất bền với thời gian sử dụng khá lâu, khi hết pin việc thay thế cũng rất dễ dàng.
Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng Cân Sức Khỏe Điện Tử
- Khi cân sức khỏe của bạn trong tình trạng bị treo máy hoặc máy không hoạt như bình thường bạn có thể tháo pin ra rồi lắp lại để cho máy hoạt động lại, nếu vẫn không được bạn nên đem máy đến nơi bảo hành để được xử lý.
- Nếu khi bước lên cân bạn thấy trên màn hình hiển thị chữ O-LD, Err hoặc FFFF thì có nghĩa là trọng lượng cân vượt quá mức cho phép thì khi đó bạn chỉ cần bước xuống để máy khởi động lại rồi bạn cân lại.
- Khi hết pin trên màn hình hiển thị của máy sẽ có chữ LO hoặc hình cột pin đã hết thì đã đến lúc bạn nên thay pin mới cho cân.
- Bạn không nên dẫm đạp mạnh lên cân, hoặc để cho trẻ đùa nghịch nhảy lên, nhảy xuống và nên để cân ở nới thoáng mát tránh mưa gió và ánh nắng mặt trời để thời gian sử dụng cân được lâu dài hơn.
Trên đây là những thông tin cơ bản về các dòng cân sức khỏe điện tử tốt nhất hiện nay, loại cân nào càng có giá thành cao thì có được trang bị nhiều chức năng nhưng không vì thế cho rằng loại rẻ là loại không tốt vì thế tùy thuộc vào nhu cầu và điều kiện kinh tế của gia định bạn mà bạn nên quyết định chọn mua loại cân nào cho gia đình mình.
Chúc bạn và gia đình có một sức khỏe tốt!
